【南瓜籽油】型男不告訴你的秘密，美女私藏的武器！

目錄 :

• 甚麼是南瓜籽油
• 南瓜籽油的營養成分
• 南瓜籽油有副作用嗎?

男生年紀一到就容易在上廁所時有些煩惱，比如說要站特別久、老是斷斷續續、感覺排泄不順、排不乾淨、夜尿頻率大增、感覺說來就來。女生年紀一到最擔心的就是皮膚皺紋出現、色素沉澱，不僅如此私密處保養也是很大的問題。如果有以上這些狀況，今天就來好好跟大家聊聊一下，男性專屬的男人油、美女私藏聖品-南瓜籽油。

甚麼是南瓜籽油?

是從南瓜籽初炸出來的油脂，有「男人油」之稱。因為知道南瓜籽油的排解功能，很久之前在美洲原住民就開始使用南瓜籽油了。因為好處多在歐洲的家庭也會在餐點淋上南瓜籽油搭配。比較新的研究發現南瓜籽油除了對男性很好、對女性膚質的保養效果也卓越，南瓜籽油不單單只是男生的聖品也是女生的聖品喔!

南瓜籽油的營養成分

富含許多營養素，幫助男性、女性一泄千里、順暢無阻；富含上皮組織修護的營養素、幫助容光煥發、水潤有感。

1. 含有Omega3、6、9多元不飽和脂肪酸。
2. 鋅，是男生重要的營養素。有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝、增進皮膚健康、有助於維持生長發育與維持生殖機能。
3. 鎂，有助於心臟、肌肉及神經的正常功能。有助於身體正常代謝。
4. 維生素A、維生素E對皮膚組織健康非常重要、抗氧化、保持水潤。
5. 鉻，維持代謝重要元素。

南瓜籽油有副作用嗎?

目前沒有任何明顯的副作用，但對瓜果類食物過敏者需要多注意。

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參考文獻

• Mie Nishimura. Et al(2014).Pumpkin Seed Oil Extracted From Cucurbita maxima Improves Urinary Disorder in Human Overactive Bladder.  J Tradit Complement Med.4(1):72-4.
• Teik Siun Ong. Et al(2020) Preparation and Evaluation Pumpkin Seed Oil-based Vitamin E Cream Formulations for Topical Application.Journal of Oleo Science.  69 Issue 4 Pages 297-306
• Tantawy SA. Et al(2018). Trans-perineal pumpkin seed oil phonophoresis as an adjunctive treatment for chronic nonbacterial prostatitis.Volume 2018:10 Pages 95—101